Beweegbanken

De IPitup-beweegbank is een vijfpersoonszitbank waarop je heel wat lichaamsoefeningen kan uitvoeren. Op deze beweegbanken kan je op eigen initiatief en eigen tempo een combinatie van conditie-, kracht- en stabiliteitsoefeningen doen.

Je geen begeleider nodig, want op de banken staan verschillende oefeningen afgebeeld en via de QR-code krijg je toegang tot 250 verschillende oefeningen!

Bovendien kan je de IPitup app downloaden waarmee je gepersonaliseerde oefeningen krijgt met voorbeeldfilmpje.

Download de app in de App Store

Download de app in de Play Store

Locaties

Bank 1: Edevallei (buurt van De Ark Markt)

Bank 2: De Kleithoeve (woonzorgcentrum Kleit)

Het is de bedoeling dat de banken af en toe verplaatst worden zodat iedereen ze kan uittesten.

Doel = aanzetten tot bewegen!

De banken kunnen door iedereen gebruikt worden: van kinderen tot volwassenen tot senioren en van geen-geoefende sporters tot echte atleten.

Combineer je wandel-, loop- of fietstocht met extra lichaamsoefeningen op de beweegbank voor een complete work-out. Of kom samen met vrienden, klasgenoten een reeks oefeningen uitproberen.

Heb je interesse om andere mensen te activeren tot bewegen? Ga naar de website van IPitup voor meer informatie.